「がん体験者の悩みQ&A」では、2003年と2013年に実施した全国調査結果を整理して構築したがん体験者の悩みデータベースを公開しています。このデータベースに基づき、がん体験者の方々の悩みや負担をやわらげるための助言や日常生活上の工夫などの情報ツールの作成等を行っています。
なお、個別の回答やご相談は、仕組み上できかねますので、お困りごとやご相談がある方は、お近くの「がん相談支援センター」をご利用ください。

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「気持ちが不安定」に関する悩みと助言

※下記キーワードで絞込ができます

つらいことが続く / 気持ちの浮き沈み / 感情がコントロールできない / 

よろずの窓

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助言 落ち込みや不安や恐怖などの精神的なことで悩んだ。
助言 いつも頭の中はがんのことでいっぱいで、笑うこともできず、うつ状態だった。
助言 自分の感情のコントロールができなくなった。
助言 前向きに生きようと思うのだが、悪い方へ悪い方へと考えてしまう日が度々ある。
助言 病気になってからお酒を飲むようになってしまった。
助言 なかなか気持ちが前向きにならないことがつらかった。
助言 昔と違い、かなり怒りっぽくなった。
助言 時々人に会うのが嫌になり、食事もしたくない時が何日もある。また何となく不安で夜眠れないこともある。
助言 治療中、何をしても泣けてきて涙が止まらない状態になってしまい困った。
助言 治療が始まったら死ぬほどつらく、死んだ方が楽だと思ったり、気持ちのバランスがうまくとれなかった。
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